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每天早上和晚上吃白粥可以吗中午不吃的
补充说明:每天早上和晚上吃白粥可以吗中午不吃的
廷*恋 2017-08-20 15:45
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精选回答(2)
你好,根据你的描述,这种情况结合你这种饮食方法,那么是极易导致人体缺少营养的,这种单纯的就是喝白粥,是不能让机体每天需要的营养物质得到及时的补充。你好,建议最好不要这样,减肥的话,最好是科学点,不能盲目节食,每天都适当的吃点,定期运动就可以的。
2018-11-18 19:58
举报长期只是吃白粥,不吃蔬菜还有蛋白质的话,会有引起贫血的。还有可能引起胆结石和消化不良胃炎。
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