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孕妇感冒咳嗽鼻塞怎么办?
补充说明:孕妇感冒咳嗽鼻塞怎么办?
2021-12-09 12:22
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孕妇感冒咳嗽鼻塞,可以通过多喝水、清淡饮食、保证充足的睡眠时间、热敷、按摩、药物治疗等方式来改善症状。
1、多喝水
多喝水可以促进身体的新陈代谢,也可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以改善感冒咳嗽鼻塞的症状。
2、清淡饮食
孕妇在感冒期间胃肠道功能会有所减弱,此时不建议吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物,否则会加重病情,不利于身体的恢复。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、雪梨、西红柿等,也可以多吃一些蛋白质含量偏高的食物,比如鸡蛋、牛奶等。
3、保证充足的睡眠时间
由于孕妇此时体质比较虚弱,如果没有得到充分的休息,可能会使身体的免疫力有所下降,从而加重感冒咳嗽鼻塞的症状。建议孕妇保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也可以适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,可以增强自身的体质。
4、热敷
可以使用热毛巾热敷鼻部,可以促进局部的血液循环,在一定程度上也可以达到改善疾病的目的。
5、按摩
如果孕妇感冒咳嗽鼻塞的症状比较严重,还可以通过按摩鼻腔的方式进行处理,也可以按摩迎香穴、合谷穴等穴位,在一定程度上可以缓解该症状。
6、药物治疗
如果病情比较严重,建议孕妇可以在医生的指导下,配合使用副作用较小的药物进行治疗,比如板蓝根颗粒、感冒灵胶囊等。
如果孕妇的病情比较严重,建议及时去医院进行检查并治疗,以免延误病情。
2022-10-08 11:14
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