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容易上火体质是不是多补充B族维生素
补充说明：容易上火体质是不是多补充B族维生素
X*******3 2018-01-24 14:02
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江良珍 主治医师 桂阳县中医医院
擅长：擅长内科、皮肤科、男科疾病的治疗。
提问
对于容易上火的体质，平时应该少吃辛辣油腻的食物，保持愉快的心情，可以采用中药调养，可以常喝清热解毒的板蓝根和夏桑菊颗粒等。
2018-01-24 14:17
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余欣 副主任医师 南充市顺庆区东南社区卫生服务中心
擅长：中西医结合治疗外感发热、咳嗽、哮喘、肺胀、头痛、眩晕、心悸、失眠、胃痛、泄泻等内科常见病、多发病及疑难病症。
提问
一般湿热体质的人容易上火，要多喝水，多运动。同时建议多吃蔬菜水果，同时多补充维生素C。
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