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发病时间:不清楚
没有时间锻炼身体,有没有可以少花时间的
补充说明:没有时间锻炼身体,有没有可以少花时间的
2021-04-26 08:04
微量元素 维生素
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
这种情况一般没有时间锻炼身体,可以抽时间适当运动锻炼加强体质,改善身体状态,可以根据自身情况,选择一些跳绳健身操快走跑步等简单方便运动锻炼,加强体质情况。建议注意饮食清淡规律,加强营养补充维生素微量元素,增强免疫力保持身体健康。
2022-08-26 23:58
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