发病时间：不清楚
神经衰弱睡不好腿酸怎么办
补充说明：神经衰弱睡不好腿酸怎么办
2018-06-07 08:13
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精选回答(4)
刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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你好，如果是神经衰弱的话，建议每天晚上睡前喝一杯热牛奶也有助于安神睡眠，白天的时候可以稍微做一些运动，晚上也有一个能促进睡眠的作用，如果这种情况没有得到好转的话，也一定要及时到正规的三甲医院去找心理科的医生进行咨询，他也能给你一个最合理的解决方法
2023-02-24 15:17
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
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你好，如果是神经衰弱的话，建议每天晚上睡前喝一杯热牛奶也有助于安神睡眠，白天的时候可以稍微做一些运动，晚上也有一个能促进睡眠的作用，如果这种情况没有得到好转的话，也一定要及时到正规的三甲医院去找心理科的医生进行咨询，他也能给你一个最合理的解决方法
2019-01-27 09:06
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
根据您的描述首先建议您平时多进行体育锻炼，注意调整不合理的学习方式，改善紧张状态、缓解精神压力。另外建议服用安神补脑液，对于气血两亏、肾精不足引起的头晕、健忘失眠的疗效很好，能安神补脑、增进睡眠、消除疲劳，是神经衰弱的理想中成药，另外饮食上注意忌辛辣刺激的食物，忌烟酒。zll
2018-06-17 22:37
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农龙飞 医师 四川省人民医院 三甲
擅长：擅长脑出血、脑梗死等脑血管疾病，同时对中枢神经系统感染包括病毒性脑炎、细菌性脑炎等有独到研究，同时擅长焦虑抑郁疾病诊疗。
提问
根据你的描述，腿酸可能跟你的神经衰弱有关。建议你先白天锻炼，调整睡眠，实在不行，可以用药物改善睡眠，睡眠好后，你的这些症状可能会有好转。补充询问：你好，你睡不好是入睡困难嘛？还是早醒或是多梦呢？除了这些这些症状，还有没有其他症状呢？时间多久了。
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