发病时间：不清楚
腰椎骨质增生怎么办？
补充说明：腰椎骨质增生怎么办？
2021-07-12 23:37
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
你好，很高兴为你服务，根据你的描述。你出现腰椎间骨质增生，也就是说出现了腰椎间盘突出的情况。椎间盘突出绝对卧床休息，初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。饮食方面注意清淡，如果要绝对卧床休息的时候，要吃一些粗纤维的食品，以保持大便通畅。
2022-09-26 22:09
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