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黑姬菇的营养价值
补充说明：黑姬菇的营养价值
a******W 2018-09-01 11:13
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精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
根据您的问题，黑姬菇的营养价值是比较高的，含有较高的维生素以及铁、磷、锌等较多的微量元素，对于提高身体的免疫力都是有一定帮助的。
建议不要偏食，要合理均衡的膳食，多吃蔬果类加以中和，饮食清淡为主，调节好自己的肠胃也是很重要的。
2018-09-01 11:24
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，黑姬菇含有比较高的微量元素，由其是铁、磷等，还有维生素等营养物质也是比较丰富的，偏食可以适量的吃，尽量不要出现偏食的问题。
日常可以适量的运动，均衡膳食，对于保护肠胃都是挺不错的。
2018-09-01 11:25
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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