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海鲇的营养价值

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海鲇的营养价值

补充说明:海鲇的营养价值

a******W 2018-09-02 17:47

微量元素 尿酸

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精选回答(1)

曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

提问

根据您的问题,海鲇的营养价值含有较高的蛋白质,脂肪,氨基酸以及大量的微量元素等营养,对于提高人体的免疫力都是有一定作用的,建议可以适量的吃,尽量不要过量的吃海鲜,以免造成尿酸高等问题的出现。
平时要清淡饮食,多吃蔬果加以中和,营养要均衡。

2018-09-02 18:03

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医生回答(1)

廖海林 主治医师 三甲

提问

您好,海鲇的营养价值是比较丰富的,含有较高的蛋白质,脂肪以及氨基酸,对于提高人体的抵抗力以及补充人体的能量都是挺不错的,建议可以适量的食用。
平时可以多吃蔬果类,清淡为主,合理的分配营养也是很重要的。

2018-09-02 17:59

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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