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肝火旺盛老爱发脾气怎么办?
补充说明:肝火旺盛老爱发脾气怎么办?
2021-09-03 14:02
疏肝理气 肝火 烦躁 上火 牛奶
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
建议你可以吃中药来调理,找一个经验丰富的中医给你把把脉,根据你的情况给你开一些疏肝理气的药,平时注意少吃辛辣的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝水,喝点牛奶也是可以的,多出去走走逛逛运动运动,这些都能够帮助你放松心情不再烦躁上火。
2022-08-26 13:54
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