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虹鳟鱼的营养价值
补充说明:虹鳟鱼的营养价值
a******W 2018-09-03 16:07
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精选回答(1)
根据您的问题,虹鳟鱼的营养价值是比较丰富的,含有较高的蛋白质,脂肪,维生素以及微量元素等营养,它对于提高个人的免疫力都是有帮助的,建议家里可以常吃鱼,营养成分是比较高的。
平时要合理的膳食,食物要多样化,不要偏食挑食,营养要均衡合理。
2018-09-03 16:17
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医生回答(1)
您好,虹鳟鱼的营养价值是比较多的,含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素以及微量元素,对于提高个人的抵抗能力都是有 一定作用的。
平时要多吃蔬果,补充机体所需的维生素,合理均衡的膳食,营养要合理的分配。
2018-09-03 16:18
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