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蓝贝的营养价值
补充说明:蓝贝的营养价值
a******W 2018-09-05 14:44
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精选回答(1)
根据您的问题,蓝贝的营养价值是比较高的,含有丰富的矿物质,蛋白质,脂肪,氨基酸等营养物质,对于身体都是有益处的,建议可以适量的食用,可以有效的提高人体的免疫力。
平时要多吃蔬菜水果类,补充体内所需要的维生素,营养要注意均衡合理的搭配。
2018-09-05 14:49
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医生回答(1)
您好,蓝贝的营养价值是比较高的,含有丰富的蛋白质,脂肪,氨基酸以及大量的微量元素,对于调理脾胃以及改善体虚的患者都是有一定作用的。
平时要均衡合理的搭配食物,按时的进食,营养要注意合理的分配。
2018-09-05 14:47
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