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经常玩手机有时感觉眼睛很劳累应该怎么缓
补充说明:经常玩手机有时感觉眼睛很劳累应该怎么缓
T*******9 2018-09-19 20:26
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根据你的病情描,可能是因为用眼过度,缺乏户外运动导致的视疲劳。建议,保持心情愉悦,注意休息,注意用眼,特别是手机,电脑,电视,一定要控制,多看远处,绿色的植物,多运动,可以做眼部的热敷和眼保健操,可以使用缓解视疲劳的眼药水,比如贝复舒滴眼液。
2019-01-13 16:44
举报如果经常玩手机的话,建议你平时可以按摩太阳穴和接近眼睛部位,都会减轻眼部疲劳症状。建议你平时最好多休息不要眼睛劳累过度,这些是最好的办法
2018-09-19 20:52
举报你的情况是眼疲劳,可以滴珍视明滴眼液或者闪亮滴眼液来缓解。但是最根本的还是应该少看手机,保证八小时的睡眠时间,不要熬夜。
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眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。
症状起因:眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。
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