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怎么缓解痛经的按摩手法？
补充说明：怎么缓解痛经的按摩手法？
2021-09-21 14:23
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
缓解痛经的按摩手法主要包括按摩大腿内侧、按摩腰部、按摩足三里等，必要时可以咨询专业医生。
1、按摩大腿内侧
大腿内侧属于足太阴脾经的穴位，按摩大腿内侧可以促进身体的血液循环，在一定程度上可以缓解痛经的症状。
2、按摩腰部
腰部也属于足太阴脾经的穴位，通过按摩腰部的方式，可以促进体内的血液循环，也可以缓解痛经的情况。
3、按摩足三里
足三里属于胃经，也是足阳明胃经的穴位，在医生的指导下按摩足三里，可以起到补中益气、健脾和胃的功效，也可以缓解痛经的症状。
除此之外，还可以按摩合谷穴、三阴交穴、血海穴等穴位，对缓解痛经也有一定的帮助作用。如果痛经的情况比较严重，建议患者及时到正规医院的妇科进行相关检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
2022-08-26 23:35
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