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痛经如何食疗?
补充说明:痛经如何食疗?
2021-09-25 17:08
痛经 温热 维生素 铁 西红柿 菠菜 土豆 荷兰豆
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精选回答(1)
何艳 主任医师 新疆医科大学第一附属医院 三甲
擅长:擅长妇科子宫内膜异位症、妇科肿瘤及妇科炎症的诊治。有二十余年的临床工作经验,熟练应用宫腹腔镜微创技术治疗妇科常见以及多发疾病。
提问
要是出现痛经的问题,平时要加强饮食的调理,多补充蛋白质,维生素铁之类的食物,都有利于食物的吸收,也能够减少痛经的表现。如果在痛经比较严重的状态,可以通过一些温热的暖身食物,包括西红柿,菠菜,土豆,荷兰豆等等来调整。
2022-10-08 11:00
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