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怀孕初期做什么动作容易流产？
补充说明：怀孕初期做什么动作容易流产？
2021-09-28 10:46
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕初期做一些比较剧烈的运动，如跳绳、跑步、打羽毛球等容易导致流产。
怀孕初期胎儿还没有稳定，如果在此期间做一些比较剧烈的运动，如跳绳、跑步、打羽毛球等，可能会导致子宫收缩，从而导致流产。另外，如果在怀孕初期有先兆流产的迹象，此时进行运动，可能会导致流产。因此，怀孕初期要避免进行剧烈的运动。
怀孕初期要注意多休息，避免过度劳累，避免长时间熬夜，同时还要注意合理饮食，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如橙子、苹果、牛奶、鸡蛋等。另外，还要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，并且要注意避免同房。
2022-08-26 21:05
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