发病时间：不清楚
zma锌镁威力素有什么副作用吗？
补充说明：zma锌镁威力素有什么副作用吗？
a******W 2018-09-28 20:05
我要咨询
精选回答(1)
姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
锌镁威力素是一种运动营养补剂，一般没有明显副作用，但是不能够过量服用。只要在推荐剂量之内都是安全的。它可以增加身体激素的分泌水品，尤其是对力量训练者来说可以很好的补充所需等营养素。一般可以随餐食用，避免同时摄入大量含钙的食物或钙营养补剂。
2018-09-28 20:06
举报相关问题
医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
锌镁威力素是一款针对运动健身的人提供的一种营养补剂。含有锌，镁，维生素b6，剂量较大不建议普通人服用。如果是平时比较爱好健身，经常锻炼，尤其是进行力量训练的人可以选择进行补充。只要按照推荐剂量补充，不要过量食用，一般没有副作用。
2018-09-28 20:24
举报向医生提问
健康问答
