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吃什么能淡化黑色素?

发病时间:不清楚

吃什么能淡化黑色素?

补充说明:吃什么能淡化黑色素?

2021-10-18 21:43

黑色素 维生素 皮肤 柠檬 柑橘 西红柿 草莓 萝卜 卷心菜 沙丁鱼

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精选回答(1)

杜旭 主治医师 重庆市黔江中心医院 三甲

擅长:擅长各种常见皮肤病的诊治,如湿疹,荨麻疹,银屑病,带状疱疹,特应性皮炎,足癣,梅毒,淋病等。

提问

患者在平时的时候可以多食用一些富含维生素c的食物 。维生素c对人体的皮肤具有还原的作用,比如可以多食用一些柠檬,柑橘,西红柿,草莓,萝卜,卷心菜,等。另外在一些沙丁鱼,也能够起到淡化黑色素,抑制色素的增加的作用。

2022-09-14 00:27

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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