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油麦菜和土豆，金针菇可以一起煮吗？
补充说明：油麦菜和土豆，金针菇可以一起煮吗？
T*******2 2018-10-27 07:51
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精选回答(2)
董召美 主治医师 济南市商河县龙桑寺镇卫生院
擅长：妇科常见疾病诊断治疗，妇科炎症，阴道炎宫颈炎盆腔炎等治疗，对产科常见病能够很好的诊断治疗。
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你好，这几样菜最好是不要一起煮。同时煮的时候可以破坏它们的营养价值。并且土豆和很多食物不能同时吃。
2018-10-27 09:12
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魏永珍 主管护师 定西市安定区妇幼保健院
擅长：妇产科常见病，多发病的疹断和治疗，孕期保健，产后康复，母乳喂养指导，
提问
你好，根据你的描述，你说的这种情况可以一起煮的，饮食要均衡五谷杂粮，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，不要吃辛辣刺激生冷的食物祝你身体健康生活愉快
2018-10-27 08:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
