发病时间：不清楚
膝骨关节炎康复指南？
补充说明：膝骨关节炎康复指南？
a******W 2018-11-02 19:25
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医生回答(2)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
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分析：您好！正常生理情况下，关节软骨对力的的损伤有很强的耐受性，而对反复的冲击负荷则高度易损，如芭蕾舞演员的踝，篮球运动员的膝，本病发生率较高。骨关节炎患者时常会感觉手脚僵硬。有的人久坐后突然感到有些关节像“上了锁”一样动弹不得。这种情况在早晨起床后，以及较长一段时间不运动后特别明显。
建议：避免过度负荷：避免受累关节的过度负荷，肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长时间站立、跪位和蹲位。最好去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。
2018-11-02 19:43
举报姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
分析：您好！骨关节炎是常见疾病的。是这个年龄常见的。往往是和退行性变的情况有关的。同时创伤和外力可造成关节解剖学的异常，生物力学发生改变，易致本病的发生。据研究关节长期制动，则关节的弹力系数减少，再运动时易损伤发生率增高是骨关节炎的高发病因之一。
建议：最好去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。如果要继续保守的话，注意休息适当活动，热敷多晒太阳，必要时补充钙剂。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种，消除或避免不利因素，如剧烈运动。带护膝保护。
2018-11-02 19:35
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骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病，退行性关节病和骨质增生，是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害，还累及整个关节，包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛，僵硬和关节变形。
