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发病时间:不清楚
年轻人血压低怎么调理?
补充说明:年轻人血压低怎么调理?
a******W 2018-11-22 01:23
高血压 疲劳 头晕 低血压 血压低 睡眠质量 晕倒 血压 神经 心脏 血管 蜂蜜 饮用水
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精选回答(1)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长:擅长各种内科疾病。
提问
可以吃稍微咸一点的饮食来增加饮用水的量,更多的水进入血液可以增加血容量,从而增加血压;适量喝茶。虚弱的人应该加强营养;生活应该有规律,以防止过度疲劳,因为极度疲劳会降低血压。保持良好的心理状态,提高睡眠质量,适当加强锻炼,提高体质,改善神经血管调节功能。
2018-11-22 01:32
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