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喝什么能淡化色斑？
补充说明：喝什么能淡化色斑？
2021-11-24 16:13
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刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：2008年毕业于哈尔滨医科大学，专业擅长银屑病，大疱性皮肤病以及一些血管炎，结缔组织疾病等，曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。
提问
你好，可以用黑枸杞泡水，黑枸杞具有活血化瘀，淡化黑色素，安眠美容，清除体内垃圾的作用。平时多吃富含维生素C和维生素a的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、胡萝卜等，起到美白补水的效果。尽量避免日晒，多喝水促进新陈代谢。
2022-09-14 15:52
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