发病时间:不清楚
晚上睡觉腰疼的厉害,翻身也疼,起来后会稍
补充说明:晚上睡觉腰疼的厉害,翻身也疼,起来后会稍
若**雨 2018-12-02 11:36
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1.无明显诱因的慢性疼痛为主要症状。腰痛为酸胀痛,休息后可缓解,但卧床过久又感不适,稍事活动后又减轻,活动过久疼痛再次加剧。
2.在疼痛区有固定压痛点,该点位置常在肌肉起、止点附近,或神经肌肉结合点。在压痛点进行叩击,疼痛反可减轻,这是与深部骨疾患区别之一。
常见于腰肌劳损,1.自我保健疗法适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。必要时可在工作中使用腰围,但休息时则应解除,以免继发失用性肌萎缩,进一步加重腰段脊柱的不稳定。同时还应训练腰部肌力量,以增加未受损害肌的补偿调节能力。
2.疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。
2018-12-02 12:21
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