发病时间：不清楚
我脸上有斑，试了很多方法都没有去除掉，而且也用了很多祛斑的产品，都没用，同事让我内调，说是这样的方法效果比较好一些，那应该吃什么才能调理？
补充说明：脸上有斑点吃什么内调？
a******W 2018-12-03 12:25
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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对于脸上有斑点现象，平时可以经常喝一些美白淡斑，常可经常泡一些绿茶，绿茶有淡化皮肤黑色素的作用，同时也可以改善黑色素沉积。也要多吃一些富含维生素a的食物，比如说草莓，这种食物能避免色素沉着所引起的斑点。也可以经常吃白萝卜，白萝卜是比较好的保健食品，都让皮肤白皙细嫩。
2018-12-03 12:40
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常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
对脸上有色斑的现象，平时可以经常喝柠檬汁，这样能起到内调的作用，因为柠檬汁富含维生素c它的皮肤也有很大的保护作用。或者是每天把猕猴桃用来榨成果汁后，还可以喝一些西瓜汁，这些都是可以淡化色斑的。
2018-12-03 12:43
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