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幼儿缺钙应该吃什么？
补充说明：幼儿缺钙应该吃什么？
a******W 2018-12-17 15:52
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
可以考虑补钙产品和饮食调养同时进行。目前市场上针对幼儿的比较常见的补钙产品有如碳酸钙，乳酸钙等，同时建议你也可以为宝宝选择一些富含钙的食物。如牛奶、奶酪、豆类、绿叶蔬菜、虾壳、橙汁等。另外，经常性的带宝宝出去晒太阳在一定程度也有助于钙的吸收。
2018-12-17 16:04
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医生回答(1)
赵天星 主治医师 三甲
提问
当幼儿体内的钙低于正常标准时，除了药品补给，也可以通过食物得到巩固。富含钙的食物包括乳制品、蔬菜、大豆和豆制品、小鱼、虾、海带、紫菜、骨头、牡蛎等。此外，吃含有柠檬酸的水果，如柠檬、橙子、李子等，也有助于吸收钙。
2018-12-17 16:09
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