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老人骨密度低吃什么好？
补充说明：老人骨密度低吃什么好？
2021-12-19 14:27
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
中老年人骨密度低，容易引起骨质疏松，因此中老年人非常重视补钙和骨保健。但是这些人往往有一个误解，即只要补钙可以提高骨密度，可以预防骨病，其实，这是一个很大的错误。骨密度的改善不仅取决于钙的补充，而且取决于骨胶原的及时补充。同时，日常保健也很重要。
2022-08-29 14:55
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