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孕妇能吃荞面吗?
补充说明:孕妇能吃荞面吗?
2018-12-25 04:01
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精选回答(3)
孕妇是可以吃荞麦面的。
荞麦面富含维生素、碳水化合物和各种矿物质。孕妇可以通过食用适量的荞麦面来补充营养。荞麦面还含有膳食纤维,可以防止孕妇在怀孕期间便秘。因此,孕妇可以吃荞麦面。当吃荞麦面时应适当加入适量的蔬菜和肉类,一次不要吃太多,这将有助于增加营养。在怀孕期间,随着胎儿的逐渐生长发育,需要从母亲那里获得更多的营养。
孕妇注意增加营养,无论是肉类、素食还是面食,都需要适量地摄入以保持营养均衡。而且孕期要定时进行孕检,出现不适症,请及时医院就诊,以免延误病情。
2022-06-25 15:23
举报您好,根据您的描述,您的这种情况是可以吃荞面的,不必担心。荞麦面所含有的丰富营养物质是孕妇必须补充的物质,所以孕妇在孕期可以吃荞麦面。但是,荞麦属于粗粮,不是特别容易消化,在食用的过程中,要注意不能一次性吃太多,以免造成一些肠胃问题,从而对胎儿造成影响。
2019-03-06 10:06
举报杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
荞面实际上也就是我们通常所说的荞麦面,是一种粗粮,但是营养价值是非常高的,因此有很多人都会选择吃荞麦面,孕妇当然也是可以吃荞麦面的,多吃一些粗粮,可以帮助我们促进肠道的健康,平时也要注意,不要经常吃一些精加工的食物,可以定期吃一些粗粮,这样的话,对于我们的身体来说会更加有利一些。
2018-12-25 04:18
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医生回答(1)
孕妇想吃荞麦面的话也是可以的,荞麦面并不会对人体造成任何的危害,也不会给你带来任何的风险,平时多吃一些荞麦面,反而还会给我们的肠道减压,所以建议你可以多吃一些荞麦面,当然也要多吃一些有营养的物质。
2018-12-25 05:36
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