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腰很痛，应该怎样睡姿可以改善腰痛？？？

发病时间：不清楚

腰很痛，应该怎样睡姿可以改善腰痛？？？

补充说明：腰很痛，应该怎样睡姿可以改善腰痛？？？

P*******4 2018-12-31 12:40

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潘晓梁主治医师秦皇岛市公安医院

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提问

你的情况有可能是由于长时间弯腰，腰部长时间处于固定姿势等原因造成的。建议能够注意休息，避免长时间弯腰，减少腰部的受凉的情况，给予腰背部进行推拿，针灸，拔罐。

2018-12-31 12:40

3条追问

追问：请问现在这个情况大概都是什么原因引起的呢？

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回复: 你的情况有可能是由于长时间弯腰，腰部长时间处于固定姿势等原因造成的。

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追问：对于现在这种情况平时都应该避免哪些问题呢？

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回复: 建议能够注意休息，避免长时间弯腰，减少腰部的受凉的情况

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追问：想请问下关于目前情况来说最好应该怎么做呢？

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回复: 目前的情况来看建议给予腰背部进行推拿，针灸，拔罐

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