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每天一粒维生素c好吗?
补充说明:每天一粒维生素c好吗?
a******W 2019-01-04 16:45
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精选回答(1)
根据你的描述来看,不排除是缺少维生素C造成口腔溃疡的症状,如果是维生素c不足可以一天一粒维生素c,同时建议你平时自己要作息规律,再就是出现口腔溃疡,这个症状饮食方面比面吃辛辣刺激性的食物。再就是可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2019-01-04 16:46
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医生回答(1)
不建议你一天吃一粒维生素c的,不一定是好的做法。毕竟维生素硒这个如果摄入过多的话,也会对身体造成伤害的,比如说它可能会造成一些消化问题,比如腹泻也是肚子疼等等,而且如果摄入过多的话也可能会造成结石,因此不宜摄入过多
2019-01-04 18:22
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