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口腔溃疡如何预防?
补充说明:口腔溃疡如何预防?
2021-01-07 12:47
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口腔溃疡可以通过保持良好的饮食、注意口腔卫生、保持良好的生活习惯等方式预防。
1、保持良好的饮食
日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物,比如西红柿、黄瓜、橙子等。避免吃辛辣刺激和油腻的食物,以免加重口腔溃疡。
2、注意口腔卫生
日常生活中要养成饭后漱口的好习惯,可以使用生理盐水、复方氯己定含漱液等进行漱口,能够起到消炎杀菌的作用,防止细菌滋生,对预防口腔溃疡有一定的作用。
3、保持良好的生活习惯
平时要保持规律的作息,不要熬夜,并且要保持良好的心态,不要过度焦虑,可以适当参加户外运动,增强身体抵抗力。
除此之外,还可以通过避免摩擦、调整作息等方式预防口腔溃疡。
2022-09-23 22:32
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口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主,严重者需全身治疗。