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为什么运动后肌肉无力?

发病时间:不清楚

在以前的时候,我觉得我的身体还是比较好的,可是爬山一天之后,晚上老是觉得身体一点力气都没有,尤其是肌肉的地方,老是感觉没有什么力气,为什么在运动之后出现肌肉无力呢?

a******W 2019-01-09 19:30 投诉

肌肉无力 肌肉酸痛 咖啡

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精选回答(1)

徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长:擅长泌尿外科常见疾病的诊治

提问

如果是在白天的时候,爬了一天的山,这样对于身体的体力消耗来说还是比较大的,一般的情况下,这个时候就会感觉身体劳累,或者是肌肉酸痛等一些情况,出现肌肉无力也是属于正常的现象,千万不要太过担心,这个时候可以密切的观察,一般来说都没有什么关系,当然也可以适当的喝一些咖啡来帮助身体的恢复。

2019-01-09 19:46

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医生回答(1)

姚静欢 主治医师 武汉市第三医院

擅长:全科

提问

在运动之后出现肌肉无力是比较常见的现象,而且并不代表身体就是出现了什么疾病,这情况还是属于着凉导致肌肉酸痛不适的情况注意休息的,还是积极选择按摩补钙调理观察是否会,注意少食生冷刺激性食物。

2019-01-09 20:31

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