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月子期间能吃黑米吗?
补充说明:月子期间能吃黑米吗?
a******W 2019-01-15 18:59
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精选回答(1)
月子期间的女性是可以是黑米的,并且在月子期间的时候吃黑米对于女性的身体健康来说还是有很多好处的,叛逆的营养价值特别丰富的,尤其是b族维生素以及蛋白质含量特别的高,具有很好的滋补效用,还能防治肝火、保养皮肤和毛发,女性在月子期间吃一些黑米,还能够帮助提高女性的身体免疫力,让女性在生产之后快速的恢复身体体力。
2019-01-15 19:01
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医生回答(1)
黑米是生活中比较常见的一种食物,这种食物具有药食兼用的作用,陪你的营养价值是特别丰富的,不仅可以在怀孕的期间多吃一些,并且在女性生产完之后,也可以适当的吃,月子期间的女性吃黑米能够帮助补血,提高女性的身体免疫力。
2019-01-15 20:01
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