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孕妇能吃牛肉吗初期?
补充说明:孕妇能吃牛肉吗初期?
a******W 2019-01-16 19:36
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精选回答(1)
刚怀孕的孕妇是可以吃牛肉的,而且适当的吃一些牛肉,还可以补充孕妇体内的能量,促进胎儿的生长发育。同时牛肉里面含有丰富的蛋白质,氨基酸,钙铁磷等微量元素,这些营养物质都是人体所需要的。但是牛肉不可以多吃,因为牛肉属于燥热性的肉类,吃多了会上火。
2019-01-16 19:42
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医生回答(1)
刚怀孕的孕妇是可以适当的吃一些牛肉的,没有关系,而且吃牛肉可以强身健体,滋阴补肾,还可以预防孕妇出现缺铁性贫血。不过牛肉属于温热性食材,常吃的话会上火,一周吃一次就可以了。同时也要适当的吃一些水果和蔬菜来相互补充。
2019-01-16 21:10
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