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孕妇能吃深海鳕鱼吗?

发病时间:不清楚

孕妇能吃深海鳕鱼吗?

补充说明:孕妇能吃深海鳕鱼吗?

a******W 2019-01-16 20:03

怀孕 发育 孕妇 胎儿 海鳕鱼 鳕鱼

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精选回答(1)

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

提问

你好,孕妇是可以适当吃一些深海鳕鱼的,深海鱼类对宝宝的智力发育有好处,并且鳕鱼的肉质比较细嫩,含含有丰富的钙元素,这些对孕妇身体健康都很有利,对胎儿的健康也非常好,孕妇在怀孕期间一定要注意营养均衡的问题,适当的多吃一些高蛋白的食物,多吃一些青菜水果,不要吸烟,不要饮酒。

2019-01-16 20:05

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医生回答(1)

张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,孕妇适当吃一些深海鳕鱼是很好的,鳕鱼属于深海鱼类,肉厚刺少,低脂肪,高蛋白,非常适合孕妇来吃。女性在怀孕期间一定要保证各方面的营养均衡,对于肉奶蛋、豆制品、水果蔬菜以及干果都要适当的吃一些,给胎儿的健康发育提供充足的营养物质。

2019-01-16 21:44

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