发病时间：不清楚
早晨空腹能吃水果吗？
补充说明：早晨空腹能吃水果吗？
2019-01-17 12:37
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
早晨最好是不要空腹吃水果，尤其是一些有胃肠道疾病者，一般是不让吃生冷食物，尤其是在早上空腹吃水果，很可能会引起胃的不适感。此外，空腹吃水果，还会引起血糖的波动。水果的糖类含量约为13.5%，而且以单糖为主，吸收率较高，在空腹时食用，容易引起血糖的波动。
2023-01-13 16:29
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