发病时间：不清楚
鸡肉一天吃好多克？
补充说明：鸡肉一天吃好多克？
a******W 2019-01-17 16:54
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精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
对于一天吃多少克鸡肉来说，我们应该一天吃几块儿肌肉就可以了，适当的兵补充一下肌肉内部所含有的营养物质，如果吃多了的话，会对我们造成更多的脂肪。吃鸡肉如同吃鸡蛋一样，每天要定量，吃多了则造成一种食物过多浪费的现象。但是不同的肌肉有不同的吃法，比如对于野生放养的鸡，你应该少吃一点儿，因为一块儿就含有很多的营养物质，如果对于家养的，你可以多吃几块。
2019-01-17 17:04
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姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
对于一天肌肉的控制量，我觉得最好只吃几块儿就好，因为我们要讲究人体营养均衡。吃鸡肉如同吃鸡蛋，那是一个道理，不能多吃，贪吃，这样会造成我们营养过剩，导致身体相反的状况。这是我们在营养学上所不提倡的。
2019-01-17 17:58
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