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吃枣多了有什么坏处?
补充说明:吃枣多了有什么坏处?
a******W 2019-01-17 22:47
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精选回答(1)
红枣虽好,但吃多了会胀气,因此应注意控制食量。湿热重、舌苔黄的人不舒服合食用。红枣补气养血。中医的方子里,经常见到它的踪影,因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血,是很好的营养品。中国的草药书籍《本经》中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。
2019-01-17 23:04
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大枣虽好也不舒服合过量食用。因为大枣含糖高,特别是干枣,过食会损脾胃,生湿热,如导致反酸和腹胀等,并容易引起龋齿。同时干枣的保质期也不太容易鉴别,枣皮发霉后擦一擦就可以去掉霉癍。如果食用储存过久的大枣,可能因其霉变而导致中毒。
2019-01-18 00:45
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