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红枣干吃有什么作用？
补充说明：红枣干吃有什么作用？
a******W 2019-01-17 23:41
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
红枣是生活中特别常见的一种食材，这种食材具有养生滋补的作用，适当的吃一些红枣能够养血、安神、缓和药性，在吃红枣的时候，有不少人都是直接干吃，刚吃红枣，能够直接完全的摄取红枣的营养，只是在干吃的时候需要注意，不要吃得太多，否则会不利于人体消化，相对来说红枣泡水的营养价值会更高一些。
2019-01-17 23:47
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医生回答(1)
周扬 主治医师 三甲
提问
红枣的吃法是比较多的，不仅可以在平时的时候煮饭吃，可以将红枣泡水，还有不少人会将红枣直接干吃，红枣直接干吃也能够达到补中益气、健脾胃的作用，只是刚吃的时候会不利于人体消化，吸收的程度没有泡水喝效果好。
2019-01-18 00:52
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