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枸杞早晚都可以吃吗?
补充说明:枸杞早晚都可以吃吗?
2021-01-17 23:56
枸杞子
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
枸杞子拥有滋阴补肾的作用。一般来说,如果自己没有生病,那么什么时候都是可以吃的,但是,值得注意的是,每一次都需要注意摄入量,不能够过多,可以长期坚持,每天吃一点。枸杞还具有增强免疫力的功效,早晨和晚上都可以吃一点,效果非常明显的。
2022-08-26 12:52
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