发病时间：不清楚
小孩天天吃鸡蛋好吗？
补充说明：小孩天天吃鸡蛋好吗？
2019-01-18 00:19
我要咨询
精选回答(2)
马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、
提问
小孩天天吃鸡蛋有好处。
每天吃鸡蛋对孩子有好处，可以补充身体营养，有益健康，然而，这应该是适当的，过量食用会增加胃肠道消化的负担。鸡蛋是高蛋白食物，每天适当地吃鸡蛋可以为孩子的成长提供足够的蛋白质，除蛋白质外，还含有脂肪、铁、钙和卵磷脂，可以为小孩的生长发育提供多种营养，只要小孩对鸡蛋不过敏，每天吃鸡蛋就好，食用量应控制在1～2左右，不宜过多，以免影响胃肠道的消化吸收。
小孩的膳食应当是营养丰富、多样化的，不能挑剔，否则会造成微量元素不足，从而影响宝宝的生长。
2022-06-30 08:40
举报
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
小孩可以天天鸡吃鸡蛋，但是要注意适量的吃，不要吃太多，虽然鸡蛋中含有丰富的营养质和蛋白质，胆固醇，体内需要的微量元素。是吃多了，可能会导致体内胆固醇增高，不易消化会造成不良的现象。因此建议你每天可以给小儿吃一个，不要贪吃过多，最好做到细嚼慢咽，有利于消化。
2019-01-18 00:33
举报相关问题
向医生提问
