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什么是有营养的汤?
补充说明:什么是有营养的汤?
a******W 2019-01-18 00:41
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其实没有任何一种食物可以提供人体所有的营养,所以要合理搭配才能是最有营养的建议,可以喝一些鸡汤,因为鸡汤是公认的比较有营养的汤,在熬鸡汤的时候,可以放一些当归补气以及一些补血益气的调味品,尽量将汤的作用发挥最大,忙的时候营养其实是肉的本事,所以只喝汤不吃肉是有很大的损失,而且喝汤要慢慢喝,不能喝得太快,喝的太快也没有什么营养。
2019-01-18 00:48
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