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孕妇晚上吃石榴好吗？
补充说明：孕妇晚上吃石榴好吗？
2021-01-18 00:54
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
孕妇晚上吃石榴一般比较好，但不要多吃。
孕妇晚上吃石榴，可以补充身体所需要的营养物质。石榴中的维生素C等营养物质，可以辅助起到增强孕妇免疫力的作用。而且石榴味道酸甜，可以增进食欲，在一定程度上缓解孕吐的不适症状。石榴中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于营养物质的消化与吸收，孕妇晚上适量食用，可以缓解便秘的情况。
但石榴中的糖分含量较高，孕妇晚上吃过多石榴，可能会导致体内血糖升高，容易诱发妊娠期糖尿病。而且石榴味道酸甜，容易刺激胃酸分泌过多，出现反酸、恶心等症状，严重时还可能会引起胃肠道黏膜损伤，出现胃痛的现象。如果出现上述症状，孕妇可以在医生指导下使用铝碳酸镁片、硫糖铝口服混悬液等药物保护胃黏膜。
孕妇日常还要注意饮食健康，建议少吃多餐，饮食清淡易消化，避免吃辛辣、油腻的食物。同时，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2023-01-13 19:13
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。在妊娠早期，少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐，并会持续存在、进行性加重，常常影响到正常的工作和生活，甚至还会危及孕妇的生命，这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应，是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状，这是一种正常的生理反应，一般在妊娠6周出现，12周左右就会逐渐好转并自行消失。
