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怀孕天天吃西红柿好吗?
补充说明:怀孕天天吃西红柿好吗?
a******W 2019-01-18 18:49
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精选回答(1)
西红柿里含有大量的维生素c,适合没有不正常人和怀孕有了宝宝期间的女性使用,有利于腹内胎儿的发育,但是过量的食用会引起胃酸分泌增多,导致胃消化功能不好等症状。只要你胃没有不舒服就没关系,怀孕有了宝宝后对准妈妈营养的要求除了量要够,更重要是质的好坏,尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物。应尽可能选择自己喜欢的食物,为保证蛋白质的摄入。
2019-01-18 19:07
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医生回答(1)
现在怀孕有了宝宝,怀孕有了宝宝期间可以进食西红柿没有影响的,可以补充维生素C,对身体是有好处的,不用紧张。怀孕有了宝宝期间饮食需要科学合理均衡营养,避免进食生冷味道辛辣刺激性食物,多进食水果蔬菜及营养食物,少吃多餐避免暴饮暴食。西红柿内富含所有的维生素,怀孕有了宝宝期间的女性食用很安全,有利于宝宝发育。
2019-01-18 20:07
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