首页> 营养科> 草莓> 孕妇冬天吃草莓吃几个?

精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,这对怀孕有了宝宝期间的女性也大有好处。怀孕有了宝宝期间的女性吃草莓可以预防牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁,还可以有效地预防怀孕有了宝宝期间的女性贫血。怀怀孕有了宝宝期间间一定要注意饮食,加强营养的。不要有点食,要营养全面,牛奶,鸡蛋。肉,水果和蔬菜都应该吃的啊。草莓可以吃的,但是也不要吃的很多。以免引起消化功能不好拉肚子的。要定期复查,做好怀孕有了宝宝期间保健,观察腹内胎儿的生长变化。

2022-09-26 22:23

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