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孕妇吃海参多久一次好?
补充说明:孕妇吃海参多久一次好?
2021-01-19 03:52
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你好,女性在怀孕期间适当的吃一些海参是可以的,海参是一种营养丰富的食材,适当的吃一些海参,可以增强人体的免疫力,还可以起到美容养颜的作用,一般一周吃一次就可以了,孕妇在怀孕期间,一定要注意营养均衡的问题,适当的吃一些瘦肉鱼,牛奶,豆制品,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃生冷寒凉辛辣的食物。
2022-09-26 22:23
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