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盐摄入量过多的危害?
补充说明:盐摄入量过多的危害?
a******W 2019-01-19 13:44
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精选回答(1)
吃盐吃的太多了,的确对身体有危害的,咸盐吃多了会导致高血压,还会造成心脏负担重,总之没有任何好处,所以一定要注意清淡,盐吃多了会造成味觉上的不适,还容易出现口渴的情况,特别是水肿和高血压的患者更不适合食用过多的盐。要注意少吃一点盐,否则加重水肿和高血压的病情,建议吃一些清淡的饮食,咸鱼咸肉也少。
2019-01-19 13:52
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你好,盐吃多了是有害处的。食盐不仅是人们膳食中不可缺少的调味品,而且是人体中不可缺少的物质成分。其实,盐本身对人体没有害处,相反,盐在调节食物味道和协调人体所有器官机能方面都起着关键作用。但是,摄入过量的盐就容易对身体产生伤害。摄入过量不仅容易引发心血管疾病和癌症,还容易损伤皮肤,使皮肤暗沉,甚至产生雀斑。
2019-06-24 08:29
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