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孕妇适不适合吃海参?
补充说明:孕妇适不适合吃海参?
2021-01-19 18:45
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可以吃,但不要过度使用,作为育龄女性,怀孕有了宝宝前应道正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕有了宝宝,是不是最佳的怀孕有了宝宝时期。营养准备:怀孕有了宝宝前三个月要服用小剂量的叶酸,这主要是为了减少腹内胎儿神经管畸形的发生。生活准备:夫妻双方要遭孕前六个月就要开始注意纠正不佳的生活,饮食习惯。不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。怀孕有了宝宝前三个月就应该不要喝酒、咖啡、戒烟。还要注意人流后不要接触有毒物质和辐射源,戒烟酒茶,预防感冒等,不要接触味道辛辣食物。
2022-11-03 17:40
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