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茶叶蛋多少卡路里?
补充说明:茶叶蛋多少卡路里?
2019-01-20 03:39
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精选回答(2)
茶叶蛋的卡路里为每100克含有140大卡。
茶叶蛋主要是用茶叶制作而成的一种食品,含有丰富的蛋白质、脂溶性维生素、微量元素等,可以为人体的新陈代谢提供能量,同时对于提高视力水平和增强体质也有一定的作用,此外,茶叶蛋中具有独特的香味,有增进食欲的功效,可用于改善食欲不振。
茶叶蛋虽好,但应适量服用,过量服用可能会影响消化系统功能,茶叶中的鞣酸与鸡蛋中的铁元素,以及钙等结合,会产生刺激性物质,长期大量食用容易导致消化不良,另外,患有胰腺炎、胆囊炎的人群,应避免食用茶叶蛋,可能会加重病情。
2022-07-06 20:16
举报汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
你好,茶叶蛋的热量和普通鸡蛋的热量基本相同,只是添加了一些调料,口味上有了一些变化。一个鸡蛋的热量有144大卡左右,鸡蛋是一种非常有营养的食物,可以提供人体所需的微量元素及热量。减肥最不提倡的方式就是节食减肥。可以通过合理的运动和健康的饮食习惯来进行减肥,这样对身体才有好处。
2019-01-20 03:48
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医生回答(1)
鸡蛋中含有丰富的营养,它含有不饱和脂肪酸,蛋白质,脂肪,碳水化合物,一个鸡蛋的热量大概在150大卡左右。需要我们散步半小时左右才能消化掉。人体需要很多的营养物质,缺少哪一个都不行。减肥最不提倡的方式就是节食减肥。
2019-01-20 04:43
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