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生酮可不可以吃魔芋?

发病时间:不清楚

生酮可不可以吃魔芋?

补充说明:生酮可不可以吃魔芋?

2019-01-20 08:18

通便 腹胀 排毒 粪便 肠道 魔芋

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

生酮是可以吃魔芋的,魔芋中富含葡甘聚糖,食用葡甘聚糖易产生饱腹感。另外,葡甘聚糖可以酵解肠道中的粪便和肠垢,产生一些气体,利于通便排毒,但是如果吃多了,很容易感到腹胀难受。在日常生活中饮食以清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。

2023-01-13 16:29

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