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经常吃泥鳅有什么好处？
补充说明：经常吃泥鳅有什么好处？
a******W 2019-01-20 21:37
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
泥鳅富含微量元素钙和磷。定期食用泥鳅可以预防婴儿佝偻病、老年骨折、骨质疏松症等。将泥鳅煮成汤能更好地吸收钙。泥鳅富含多种蛋白质和微量元素铁，对贫血患者非常有益。泥鳅也能滋养肾脏和生产精华素，含有一种特殊的氨基酸，具有促进精子形成的功能。泥鳅，成年男子经常食用，具有滋肾生精、滋补强壮的功效，有利于调节性功能。
2019-01-20 21:39
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