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人每天科学吃多少油？
补充说明：人每天科学吃多少油？
2021-01-21 03:31
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，人体每天所需油的量并不能一概而论，需要根据自身体质以及所处环境等方面进行判断，以免影响人体进行正常生理活动。
1、自身体质
如果病人自身属于营养补充剂，如维生素E胶囊、维生素AD滴剂等，此时人体所需油量相对较少，一般为60-90毫克。如果病人自身属于油性皮肤，此时所需油量相对较多，一般为80-120毫克。
2、所处环境
如果病人长期处于炎热环境，所处温度较高，可能会对自身基础代谢功能以及血液运行功能产生影响，有可能会出现人体内部水分含量过多，造成体内油脂含量过多。如果病人长期处于寒冷环境，对人体内部油脂分泌功能会产生轻微影响，此时所需油量相对较少，一般为20-30毫克。
除此之外，人体每天所需油的量也需要根据具体情况判断，不能一概而论。如果出现体内油脂含量过多，建议病人及时就医治疗。
2023-01-13 16:29
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